¿Qué es una doula?

Una doula es una persona, generalmente una mujer, que acompaña a una madre  y a su pareja o acompañante, durante todos los procesos de la ma/ paternidad. Es un gran apoyo emocional y proporciona información,  basada en la última evidencia científica, y con un lenguaje cercano, para que la familia pueda entender mejor los diferentes procesos del embarazo y el parto, y así tomar las decisiones que mejor se ajusten a su situación, de una manera informada. Las doulas no somos personal sanitario, ni ofrecemos recomendaciones de ningún tipo. 

¿Cuáles son las ventajas de contar con el acompañamiento de una doula?

Hay estudios que han demostrado que el apoyo emocional de la doula a la familia tiene beneficios durante el parto, tales como reducción en un 50% de cesáreas, un 40% en uso de fórceps, un 60% del uso de epidural o que acorta en un 25% la duración de los partos. Todo esto, por supuesto, como complemento a una buena asistencia sanitaria (“A Doula Makes the Difference” por Nugent, Mothering Magazine, March-April 1998).

Igualmente una doula puede ayudarte durante el embarazo, proporcionándote la información que necesitas, escuchándote a ti y tu pareja/ acompañante y simplemente estando a tu lado cuando la necesites.

Durante el posparto tu doula puede apoyarte en esos primeros días o semanas de gran intensidad. En mi caso además estoy especializada en el posparto y soy asesora de lactancia certificada, por lo que puedo ayudarte con la lactancia pero también si te has decantado por la leche de fórmula.