¡Hola a tod@s! Hoy me gustaría contaros cómo uso los aceites esenciales durante el embarazo para prepararme de cara al parto. Yo ya había usado el aceite esencial de lavanda esporádicamente para relajarme, por ejemplo, cuando viajaba en avión. Pero fue gracias a mi amiga Patri y a su perfil de Instagram, que descubrí sus […]
Aceites esenciales y anclaje sensorial en el embarazo y parto Leer más »
¡Hola otra vez! En la entrada anterior os hablé de cómo me estaba preparando físicamente para mi parto. Como lo prometido es deuda, en esta segunda parte os quiero contar lo que estoy haciendo en un nivel más psicológico, para afrontar el parto de mi hijo con alegría y fuerza mental. Empecemos por las respiraciones.
Cómo me estoy preparando para mi segundo parto (II) Leer más »
Según mi experiencia, la clave para tener un súper parto es la preparación. También pienso que es muy importante prepararse de alguna manera para el posparto, que es el gran olvidado por todo el mundo. Hay tantas personalidades diferentes como personas. En mi caso lo que me aporta más tranquilidad es tener la mayor cantidad
Cómo me estoy preparando para mi segundo parto (I) Leer más »
Cómo influyó en mi embarazo, parto y posparto el tener una doula a mi lado.
Por qué fue importante para mí contar con una doula en mi primer embarazo Leer más »