¡Bienvenida a tu curso de hipnoparto!
Antes de nada quiero agradecerte tu confianza en mi, y felicitarte por la decisión de realizar este curso que te ayudará a conectar con tu pareja o acompañante, y con tu bebé de una manera muy especial. También te proporcionará las herramientas para poder tener un embarazo lo más tranquilo y agradable posible, y un parto vivido desde la confianza en tu cuerpo y en tu bebé, y desde el amor más incondicional.
Estoy convencida de que cumplirá con tus expectativas y supondrá un antes y un después en tu manera de ver el parto. Quedo a tu disposición para cualquier cosa que necesites.
Un abrazo de Lola, tu doula.
Módulos
Bienvenida al Curso de Hipnoparto Lola Tu Doula
Lección
Sesión 1 Hipnoparto y fisiología del parto
Lecciones
- Hipnoterapia ¿funciona realmente?
- Tomar decisiones basadas en hechos
- ¿Son necesarias las intervenciones médicas?
- La importancia de las palabras
- ¿Qué es la hipnosis?
- El hipnoparto
- El útero es un músculo
- El ciclo miedo, tensión, dolor
- Hoja de prácticas de la sesión 1
- Material descargable sesión 1 Curso de hipnoparto
Sesión 2 Herramientas de relajación y el bebé en el útero
Lecciones
- Respiración ascendente y descendente y visualizaciones
- Cuándo utilizar las respiraciones ascendente y descendente
- Cómo leer las relajaciones guiadas
- La alfombra mágica
- Contacto para relajar
- Relajación Suave
- Caricias para relajar
- Color y tranquilidad -Mariposas-
- Relajaciones exprés
- Afirmaciones para un parto empoderado
- Las posiciones del bebé en el útero
- Ejercicios de suelo pélvico, masaje perineal y prevención de desgarros
- Posturas para parir
- Hoja de prácticas de la sesión 2
- Material descargable sesión 2 Curso de hipnoparto